使って、実感。アロマは家庭の救急箱

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先日、プライマリーを受講された生徒様。
プライマリーキットを購入され、
自宅でも楽しんでおられます。

つい最近、朝起きたら、喉が痛かったそうで、
早速習ったことを実践されたようです☺

Facebookに載せておられた記事を
こちらでご紹介させていただきますね。
(ご本人の許可を得ております)

『昨日は、朝起きたら久しぶりに喉が痛くて、習いたてホヤホヤのレシピで喉のケア。

オリジナルブレンドハーブティーも飲んで昨日はのんびり過ごしました。

夜は、レモンとティートリーの精油を入れてうがいをして、お風呂、ディフューザーにもラベンダーを足して贅沢に。
もちろん、喉にもティートリーをオイルと混ぜてマッサージしました。

肩と頭も少し痛かったので、レッスンで作ったマッサージオイルを塗ったら、あら不思議。

スゥ〜〜っと痛みが引きました。
おかげで今日は喉の痛みもなくスッキリです😊

アロマテラピーとハーブティー最強タッグ‼️

今日は、ハーブティーよりも有効成分が含まれるウォッカを使ったティンクチャーを作りました。
内服はもちろんのこと、コスメやホームケアにも使えます。
家庭の救急箱、着々と進んでおります。』

知識を入れて満足したり、
もっとたくさん知りたい!と、先ばかり追い求めるよりも、
一番自然に楽しく身につき定着する、
そして大切なのが、

「日常生活にすぐ取り入れて実践すること」
「今出来る範囲でアレンジし、色々楽しむこと」

むくみ用のオイルをアレンジして肩と頭に塗られたのも素晴らしい~✨
ここにしか使えない!というものは、ほぼないのです☺
早速、復習して出た疑問点(精油の選び方)も質問をくださり、とても熱心な生徒様。
どうして浮腫用が、肩や頭にもよかったのか?
その辺りはレッスンの中でお伝えしていきますね。

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Homeyさん8周年イベント

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暮らしに寄り添う器と雑貨 Homeyさんの8周年イベントへ。

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三姉妹で行ってきました~♪
まずはteamダブダブへゴーゴー!
こんな美味しいお料理作れる友達がいて幸せ♪

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こんなとき、家族多くてよかった♥
たくさん買って、みんなで分けて食べました。
みんなまた腕をあげた?!
どれもこれも本当に美味しかった~✨

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2階にオープンした古道具「花音」さんはまたまた欲しいものいっぱい~♥
カゴバッグを購入しました。

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その次の日はアンティークのお皿など購入。
楽しかった~(^^)

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薪窯キッチンペロッタ

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お花のレッスンの前に、兵庫から来てくれたお友達とランチ🍴

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最近ピザを食べたばかりだから、違うお店に行きたかったけれど、
お目当てのお店は定休日だったり、駐車場なかったり💦
てことで、ペロッタさんへ。

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でもでも、素敵な雰囲気のお店で、またピザのお野菜とオリーブオイルが美味しくて、感動~✨
お友達と半分ずつ食べました♪

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結果オーライです(^^)

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ブーケレッスン

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atelier hanamatsuにて、 ブーケレッスン。

今月は紫陽花と香るバラ「イブピアッチェ」♥

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他にも個性的なお花と束ねていきました。
ゼラニウムにはテンションあがりました~♪

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潰さずもっといかしてあげたい!!
と、強く思うのですが難しい。
先生に出直ししてもらって、かわいくなりました。
次回頑張ろう~

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レッスン後は先生お手製のスイーツ♪いつも美味しいのです。
ありがとうございます。

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京都からのお客様

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先日は京都からプライマリーコースを受講に来ていただきました。

京都でもカリーナのアロマテラピーを知っていただきたい、
インストラクターが増えてほしい、
そう思っていますので、
とても嬉しいのです♥

基本的な使い方、
まずは精油があれば簡単に使いこなせる方法、
その方にとって、取り入れやすい方法、
などを中心にお伝えしていきます☺

1日レッスンでしたので、ランチはTAGOMOちゃんのランチボックスを注文。
麹たっぷり体に優しく、そして美味しい!
生徒様にも喜んでいただけました。
いつもありがとう。

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実習では、
・高校生のお嬢様と一緒に使えるデリケートスプレー
・浮腫オイル
・しっとりバスソルト
を作られました。

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習ったこと、頭に入るかな~💦と、最初はみなさんおっしゃいます。
ポイントはただひとつ!
「楽しみながら、使うこと」
そうすれば、自然と身についていきます☺

プライマリー修了で、簡単なものはほぼ作れるようになります。
まずはそこから、今回はどんなブレンドで、何を作ろうかな~♥と楽しみながら、
実践してくださいね☺

初級コースプライマリーは、1日で修了できる講座です。
2日に分けることもできます。

夏もアロマは大活躍!
まずはプライマリーでアロマテラピーをスタートしませんか(^^)?

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